一、手机时推系统自带工具（优先推荐）

1. 手机系统管家

安卓手机通常内置清理功能（如小米的存储“手机管家”、华为的空间“手机优化”等），可一键扫描缓存、不足残留文件和大文件，荐使据操作安全且无需额外安装。用应用清

2. 应用自带清理

微信、理数QQ、手机时推淘宝等高频应用均有内置清理入口。存储例如：

  • 微信：设置→通用→存储空间→清理缓存/管理聊天记录。空间
  • 抖音/微博：设置→清理缓存。不足

    • 二、荐使据第三方清理软件推荐

    综合型工具

    1. CCleaner

  • 国际知名工具，用应用清支持深度清理缓存、理数残留文件，手机时推提供应用使用分析（如耗电、流量统计），界面简洁无广告。

    • 2. 清浊

  • 轻量级国产工具，专注清理冗余文件、卸载残留和空文件夹，无广告且操作直观，适合深度清理。

    • 3. 360清理大师

  • 国内用户广泛使用，支持微信专清、重复照片识别，清理效率较高。

    • 4. SD Maid（SD女佣）

  • 专业级清理工具，可深度扫描系统文件、数据库优化及卸载残留清理，适合进阶用户。

    • 专项优化工具

    1. 存储空间清理

  • 专攻“其他文件”清理，分析存储分布并定位大文件，解决安卓系统分类模糊的问题。

    • 2. 雪豹速清

  • 智能分类文件（按类型、时间等），支持清理安装包、冗余文件，界面简洁。

    • 3. 猎豹清理大师

  • 提供应用管理、隐私清理功能，尤其适合清理社交应用缓存。

    • 三、手动清理技巧

    1. 删除“Download”“Temp”等文件夹

    手动删除浏览器下载目录、临时文件等。

    2. 管理大文件

    通过文件管理器筛选视频、音频等大文件，选择性删除或备份。

    3. 恢复出厂设置

    终极方案，需提前备份数据，可彻底清除所有非系统文件。

    四、iOS用户专用建议

    1. 系统自动清理

  • 开启“卸载未使用应用”功能（设置→通用→iPhone存储空间），保留数据但释放空间。

    • 2. 触发系统清理机制

  • 安装大于剩余空间的App，系统会自动清理缓存。

    • 3. 清理Safari/应用缓存

  • 如Safari设置中清除历史记录，或通过微信等应用内清理。

    • 注意事项

  • 谨慎使用第三方工具：部分工具可能误删重要文件，建议从官方渠道下载并优先选择口碑较好的应用。
  • 定期清理：建议每月清理一次高频应用缓存，避免积压。
  • 备份数据：深度清理前备份照片、聊天记录等，防止误删。

    • 通过以上方法，可有效缓解存储压力。若仍需扩展存储，可考虑更换大容量手机或使用云存储服务。