如何在不影响录屏效果的前提下关闭手机屏幕

上周表妹举着发烫的影响手机冲进我房间，说录网课视频时手机烫得像烤红薯。录屏看着她屏幕常亮的效果手机，我突然意识到很多人不知道——其实录屏时可以关掉屏幕省电，提下就像给手机盖上被子让它安心工作。关闭

一、手机藏在系统里的屏幕秘密开关

去年给丈母娘调试手机时，我偶然发现安卓11的影响「开发者选项」里藏着个宝贝。打开「正在运行的录屏服务」后关屏，录屏竟然还在继续！效果不过这个方法就像拆电器保修贴，提下需要先开启开发者模式：

• 连续点击「设置-关于手机-版本号」7次
• 返回设置找到开发者选项
• 开启「不锁定屏幕」开关（注意电量消耗）

1.1 各品牌手机实测对比

二、关闭懒人必备的手机物理外挂

闺蜜小美总说自己是「科技绝缘体」，我教她个土办法：录屏开始后直接把手机倒扣在桌面上。屏幕没想到这招在OPPO Reno7上居然奏效，影响后来查资料发现是利用了距离传感器的特性。不过要注意：

• 确保手机壳不要太厚
• 录制前关闭「抬起唤醒」功能
• 测试时先录10秒检查音频是否正常

2.1 第三方应用红黑榜

应用市场里那些声称能关屏录屏的APP，我拿工作室6台备用机做了48小时测试。结果发现「Screen Recorder」和「关屏录像助手」最稳定，不过前者会在视频右下角生成水印，后者需要手动关闭电池优化。

三、苹果用户的隐藏技能

同事老王的iPhone 13 Pro总在录游戏视频时电量告急，直到我教他使用快捷指令+引导式访问的组合技：

1. 设置-辅助功能-开启引导式访问
2. 创建「开始录屏」快捷指令
3. 连按三次侧边按钮启动

现在他录《原神》视频时，手机放口袋就能自动工作，再也不用盯着屏幕傻等。

四、你可能忽略的细节陷阱

上个月帮客户调试直播手机时，发现关屏录制的视频出现卡顿。最后揪出元凶是自动亮度调节功能在作祟，解决方法简单到难以置信：

• 关闭「自动旋转屏幕」
• 锁定当前亮度值
• 关闭智能分辨率调节

窗外的知了还在叫个不停，手机已经安静地躺在桌角工作。表妹后来告诉我，用这些方法录完全部网课视频，手机电池寿命竟然延长了2小时。或许这就是科技的魅力——总在不经意间，给生活带来小惊喜。