在苹果手机中，何利通过“屏幕使用时间”功能限制短信的用苹用使用，可以通过以下步骤实现。果手功此功能主要适用于家长对儿童设备的屏幕管理，通过设置通信限制和联系人权限，时间控制短信发送和接收的限制范围及时间。

一、短信的使基础设置（家庭成员账户绑定）

1. 启用“家人共享”

  • 确保家长的何利设备和孩子的设备均已加入同一个“家庭共享”群组，且孩子的用苹用账户需设置为“儿童账户”。
  • 在家长的果手功iPhone上，前往 设置 >Apple ID >家人共享，屏幕添加孩子的时间设备。

    • 2. 开启屏幕使用时间

  • 在孩子的限制设备上，进入 设置 >屏幕使用时间 >打开屏幕使用时间，短信的使选择“这是何利我孩子的iPhone”并按照提示完成初始设置。

    • 二、限制短信通信的具体操作

    1. 设置通信限制

  • 在孩子的设备或通过家长的设备管理（需家庭共享权限），进入 设置 >屏幕使用时间 >通信限制。
  • 选择“在屏幕使用时间内”或“停用期间”，将通信权限设为 “仅限联系人”或 “特定联系人”。
  • 仅限联系人：孩子只能与通讯录中的联系人发送短信或通话。
  • 特定联系人：手动选择允许通信的具体联系人。

    • 2. 管理联系人请求

  • 当孩子尝试添加新联系人时，需家长在 屏幕使用时间 >请求中批准。
  • 家长可通过自己的设备查看并审批孩子的联系人请求。

    • 3. 停用时间限制短信使用

  • 在 屏幕使用时间 >停用时间中设定时间段（如学习或睡眠时间），期间短信功能将被限制，仅允许紧急联系人或始终允许的App通信。

    • 三、高级控制（内容与隐私限制）

    1. 禁止短信功能

  • 进入 设置 >屏幕使用时间 >内容和隐私访问限制 >允许的App，关闭“信息”功能。此操作会完全禁用短信应用，需谨慎使用。

    • 2. 限定短信内容类型

  • 在 内容和隐私访问限制 >内容限制中，可设置过滤不当内容，避免孩子接收或发送敏感信息。

    • 四、注意事项

  • 系统版本要求：通信限制功能需iOS 13.3及以上版本支持。
  • 紧急联系人例外：即使停用时间生效，孩子仍可联系家长设置的紧急联系人。
  • 实时监控：家长可通过“屏幕使用时间”周报查看孩子的短信使用情况，或在主屏幕添加“屏幕使用时间”小组件快速查看。

    • 通过以上设置，可以有效管理短信的使用范围和时长，平衡孩子的设备使用需求与健康生活习惯。如需调整限制，可随时在“屏幕使用时间”中修改设置。