一、上视频使用iPad内置录屏功能

1. 添加录屏按钮到控制中心

  • 进入【设置】→【控制中心】，录制在“更多控制”中找到【屏幕录制】，屏幕点击左侧绿色“+”号将其添加到控制中心快捷栏。上视频

    • 2. 启动屏幕录制

  • 从屏幕右上角向下滑动（Face ID机型）或底部向上滑动（Touch ID机型）打开控制中心，录制点击圆形录屏按钮（红圈白点）。屏幕
  • 倒计时3秒后开始录制，上视频录制期间屏幕顶部状态栏会显示红色时间条。录制

    • 3. 停止录制

  • 点击顶部红色状态栏并选择【停止】，屏幕或再次从控制中心点击录屏按钮。上视频

    • 4. 查找录制视频

  • 录屏文件自动保存至【照片】应用的录制“最近项目”或“媒体类型→录屏”分类中。

    • 5. 声音录制设置

  • 仅录内部声音：默认开启，屏幕无需额外操作。上视频
  • 同时录外部声音（如解说）：长按控制中心的录制录屏按钮，点击麦克风图标使其变红。屏幕

    • 二、高级设置与优化技巧

    1. 调整录制分辨率（可选）

  • 进入【设置】→【相机】→【录制视频】，选择720p或1080p分辨率，平衡画质与存储空间。

    • 2. 防止干扰

  • 开启【专注模式】屏蔽通知弹窗，或连接蓝牙鼠标减少误触。

    • 3. 快捷操作（需iPadOS 14及以上）

  • 设置【轻点背面】功能：进入【设置】→【辅助功能】→【触控】，选择双击/三击iPad背面直接启动录屏。

    • 三、常见问题解决

    1. 无声音问题

  • 检查麦克风权限：进入【设置】→【隐私与安全性】→【麦克风】，确保相关App已授权。

    • 2. 视频体积过大

  • 在【设置】→【相机】中开启“高效视频（HEVC）”格式，可节省约40%存储空间。

    • 3. 无法找到录屏按钮

  • 若控制中心无录屏按钮，需重新通过【设置】→【控制中心】添加。

    • 四、第三方工具推荐（进阶需求）

    若需画中画、局部录制等高级功能，可尝试以下工具：

  • OBS Studio（免费）：支持多场景切换与实时字幕。
  • 数据蛙录屏软件：支持无线投屏到电脑录制，提供剪辑、特效等后期功能。

    • 注意事项

  • 部分应用（如Netflix）因版权限制禁止录屏。
  • 录屏时无法同时使用屏幕镜像功能。
  • 建议录制前清理后台并连接电源，避免中断。

    • 通过以上方法，无论是日常记录还是专业需求，都能高效完成iPad屏幕录制。