以下是何快重置iPhone Apple ID（现称为“Apple账户”）密码的快速方法，综合了苹果官方及实用技巧：
一、速重通过受信任设备直接重置（最快方式）
适用条件：iPhone或其他Apple设备（如iPad、何快Mac）已登录当前Apple账户。速重
步骤：
1. 打开iPhone 设置→ 点击顶部Apple ID账户 → 选择「登录与安全性」→「更改密码」。何快
2. 输入设备锁屏密码 → 设置新密码（需含大小写字母+数字，速重8位以上）。何快
优势：无需验证流程，速重即时生效 。何快
二、速重通过网页快速重置（iOS 17及以上适用）
适用条件：无受信任设备，何快但能通过短信或邮箱接收验证码。速重
步骤：
1. 访问苹果官方页面 [iforgot.]→ 输入Apple ID（邮箱或手机号）。何快
2. 选择「通过短信/电话验证」或「使用受信任设备接收验证码」。速重
3. 输入验证码后设置新密码。何快
注意：若系统检测到受信任设备，会自动跳转至设备端验证流程 。
三、借用设备使用“Apple支持”App
适用条件：无可用设备，但能借用他人iPhone或前往Apple Store。
步骤：
1. 在借用的iPhone下载「Apple支持」App → 进入「支持工具」→「重设密码」。
2. 选择「协助其他人」→ 输入Apple ID → 按提示完成验证并设置新密码。
提示：数据不会留存于借用设备，安全可靠 。
四、通过电子邮件或安全问题重置
适用条件：注册时绑定了备用邮箱或设置过安全问题。
步骤：
1. 在 [iforgot.]输入Apple ID → 选择「获取电子邮件」或「回答安全问题」。
2. 按邮件指引或正确回答安全问题后重置密码。
注意：需提前设置过安全邮箱或问题，否则不可用 。
五、紧急情况：账户恢复流程
适用条件：无法通过上述方法验证身份（如丢失所有设备）。
步骤：
1. 在 [iforgot.]提交账户恢复请求 → 等待数天至数周。
2. Apple会通过短信/电话发送恢复码 → 输入恢复码后重置密码。
提示：可信息缩短等待时间，但需行授权 。
注意事项
1. 双重认证：若启用，需通过受信任设备或手机号接收验证码 。
2. 恢复密钥：提前设置的28位恢复密钥可替代验证流程，直接重置密码 。
3. 密码要求：必须包含大小写字母+数字，建议使用密码管理器记录 。
若多次尝试失败导致账户锁定，可参考中的官网流程尝试恢复设备访问权限 。建议优先使用受信任设备或网页重置，效率最高。