天堂寨，位于湖北省十堰市郧西县，是一处集自然风光、人文景观和户外运动于一体的旅游胜地。跟团游天堂寨，不仅可以欣赏到壮丽的山水，还能体验丰富的户外运动项目。下面，就让我为大家盘点一下天堂寨跟团游中那些适合户外运动的景点吧！

一、天堂寨主峰

首先，不得不提的就是天堂寨的主峰。这里海拔1777米，是天堂寨的制高点，也是游客们挑战自我的好地方。站在主峰之巅，你可以俯瞰整个天堂寨景区，感受大自然的壮丽。主峰攀登是一项考验体力和意志的运动，适合喜欢挑战的游客。

二、天堂寨玻璃栈道

天堂寨的玻璃栈道是景区的一大亮点，全长约200米，位于海拔1500米的高空。走在玻璃栈道上，仿佛置身于云端，脚下是万丈深渊，让人既兴奋又紧张。玻璃栈道是体验高空刺激的好去处，非常适合喜欢刺激的年轻人。

三、天堂寨峡谷

天堂寨峡谷是景区内的一条著名峡谷，全长约5公里，峡谷内风景秀丽，水流湍急。在这里，你可以体验峡谷探险，沿着峡谷一路前行，感受大自然的鬼斧神工。峡谷内还有多处瀑布，瀑布飞流直下，气势磅礴，让人仿佛置身于仙境。

四、天堂寨森林探险

天堂寨拥有丰富的森林资源，森林覆盖率高达98%，是进行森林探险的理想之地。在这里，你可以穿上雨靴，拿着手电筒，深入森林，探索未知的生物世界。森林探险不仅能锻炼身体，还能增长见识，非常适合亲子游。

五、天堂寨漂流

天堂寨漂流是景区内的一项热门户外运动，全程约5公里，河道蜿蜒曲折，水流湍急。在漂流过程中，你可以尽情享受水花四溅的快感，感受速度与激情。漂流是一项适合全家一起参与的户外活动，既能放松身心，又能增进感情。

六、天堂寨露营

天堂寨拥有多个露营地点，游客可以选择在山顶、峡谷或森林中搭建帐篷，享受大自然的宁静。露营是一项考验团队协作和个人能力的户外运动，适合喜欢挑战和体验生活的游客。

七、天堂寨徒步

天堂寨的徒步路线众多，从简单的观光路线到难度较高的登山路线，总有一款适合你。在徒步过程中，你可以欣赏到美丽的山水风光，感受大自然的神奇魅力。徒步是一项锻炼身体、陶冶情操的运动，适合喜欢户外运动的游客。

总之，天堂寨跟团游中适合户外运动的景点有很多，无论是喜欢挑战的年轻人，还是喜欢休闲的老年人，都能在这里找到适合自己的运动项目。快来天堂寨，开启一段难忘的户外运动之旅吧！