随着健康意识的增强,越来越多的消费者开始关注保健品,其中老参作为一味滋补佳品,深受人们喜爱。那么,在官方旗舰店购买老参时,不同规格的老参都有哪些呢?今天,就让我们一起来了解一下吧!
一、老参的种类及功效
老参,又称人参,是五加科人参属多年生草本植物。老参富含多种活性成分,具有滋补强身、抗疲劳、提高免疫力、调节血糖、抗衰老等功效。
红参:红参是将人参根经过蒸制、晾晒等工序制成,色泽红润,质地坚硬。红参具有补气养血、固本培元的作用,适合体质虚弱、气血不足的人群。
白参:白参是未经蒸制的参根,呈白色或淡黄色,质地较软。白参具有生津止渴、清热解毒、健脾益肺的功效,适合口干舌燥、食欲不振的人群。
高丽参:高丽参是朝鲜人参,经过蒸制、晾晒、切片等工序制成。高丽参具有强身健体、抗疲劳、提高免疫力等功效,适合工作压力大、免疫力低下的人群。
二、老参的规格及选择
在官方旗舰店购买老参时,规格繁多,如何选择适合自己的老参呢?以下是一些选购建议:
按重量选择:老参的重量通常分为10克、20克、30克、50克等规格。一般来说,30克以下的老参适合泡水喝,30克以上的老参适合炖汤或制作药膳。
按片数选择:老参的片数分为单片、双片、三片等规格。单片老参适合泡水喝,双片和三片老参适合炖汤或制作药膳。
按形状选择:老参的形状有圆柱形、半圆形、不规则形等。圆柱形老参适合炖汤,半圆形和 irregular-shaped 老参适合泡水。
三、老参的食用方法
泡水喝:将老参切片,放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子闷15-20分钟,即可饮用。
炖汤:将老参切片,与其他食材(如鸡、鸭、肉等)一起炖煮,加入适量调味料,即可食用。
制作药膳:将老参切片,与其他药材(如枸杞、黄芪等)一起炖煮,制成药膳。
四、注意事项
体质选择:不同的人适合不同种类和规格的老参。在选择老参时,要根据自己的体质和需求进行挑选。
剂量控制:老参性温,过量食用容易上火。建议按照说明书或咨询专业人士的建议进行食用。
保存方法:老参应存放在阴凉干燥处,避免阳光直射和潮湿。
总之,在官方旗舰店购买老参时,可以根据自己的需求选择不同种类、规格的老参。同时,合理食用,注意保存,让老参发挥出最大的保健作用。希望以上的介绍对您有所帮助!