三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是中国著名的道教名山之一。由于其独特的地理位置和气候条件，三清山的日出和日落景观非常壮观。要想欣赏到三清山的日出和日落，可以考虑以下建议：
选择住宿地点：为了不错过日出和日落，最好选择在山顶或观景台上住宿。这样你可以提前到达并占据好位置，以便在最佳时间欣赏到美景。
早起出发：为了确保能看到日出，你需要提前起床，并尽早出发前往观景台。一般来说，日出大约在5:30到6点左右开始。
选择合适的时间：日出和日落的时间会随着季节和日期的变化而变化。通常，日出在冬季可能会稍晚一些，大约在7点左右；日落则可能在下午5点左右。因此，你需要根据天气预报和实际观察来选择合适的观赏时间。
带上保暖衣物：冬天气温较低，即使在山上，温度也会有所下降。所以，要准备好保暖衣物，如羽绒服、手套、帽子等，以应对可能的寒冷天气。
使用望远镜：如果可能的话，带上一台望远镜可以帮助你更清晰地观察太阳和云彩的变化，捕捉到更多细节。
保持耐心：虽然你可能希望看到日出或日落，但有时候天气条件可能不允许。在这种情况下，不要气馁，耐心等待，因为天气总是在不断变化。
拍摄记录：如果你喜欢摄影，不要忘记带上相机或手机，记录下这些难得一见的自然美景。
通过以上建议，你可以更好地规划和享受三清山的日出和日落之旅。