三清山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一处著名的道教圣地和世界自然遗产地。登山时选择合适的装备至关重要，以下是一些建议：
穿着：选择适合登山的衣物，包括快干衣、排汗快干的长裤和长袖上衣，以及一双舒适的徒步鞋。鞋子需要有良好的抓地力和足够的支撑，以应对崎岖不平的山路。
背包：选择一个容量适中的背包，能够装下你的必需品，如水、食物、急救包、地图、手电筒等。背包应该轻便且有多个口袋以便分类存放物品。
水和食物：带上足够的水和高能量的食物，如巧克力、坚果、能量棒等，以防在山上找不到补给。最好携带一个便携式的水壶，方便随时补充水分。
导航工具：如果不熟悉路线，可以携带纸质地图或使用智能手机中的地图应用，但务必提前了解当地的导航规则。
个人药品：带上常用药物，如创可贴、消炎药、止痛药、晕车药等，以及防晒霜和帽子来保护皮肤免受紫外线伤害。
防晒用品：带上防晒霜、太阳镜和宽边帽，以保护皮肤和眼睛不受强烈阳光照射。
通讯设备：确保手机充满电，并携带充电宝。在偏远地区可能没有信号，因此备用电池或移动电源也很重要。
个人证件：随身携带身份证、学生证（如果有的话）和其他可能需要的身份证明文件。
环保意识：带上垃圾袋，将垃圾带走，保持环境清洁。
安全装备：如果天气恶劣，可以准备雨具、防滑垫等安全装备。
总之，在出发前，最好先了解当地的天气情况和登山路线，以便做出相应的准备。同时，遵守景区的规定，尊重当地文化和自然环境。