晕车是很多人在乘坐长途大巴时都可能遇到的问题，以下是一些建议，可以帮助您在三清山坐大巴途中避免晕车：
选择座位：坐在车辆的前部或者中间位置，这些地方的晃动相对较小。避免坐在车的尾部，因为那里晃动最大。
饮食调节：避免空腹或饱食乘车，可以选择一些轻食，如水果、饼干等。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，因为这些可能会加剧晕动症状。
保持通风：确保车内空气流通，新鲜空气有助于缓解晕车。
视线调整：尽量避免直视移动的物体，而是将视线转向远处的固定物，如窗外的风景或车内的装饰。
分散注意力：听音乐、播客或有声书等可以帮助转移注意力，减少对晕车的敏感度。
深呼吸：进行深呼吸练习，有助于放松身体，减轻晕车的感觉。
使用晕车药物：如果上述方法都无法有效缓解晕车症状，可以考虑服用晕车药物，但最好在使用前咨询医生或药师。
旅行保险：如果您购买了旅行保险，可以询问是否包括晕车治疗服务。
提前准备：出发前了解目的地的交通情况，尽量选择平稳的路线，以减少不必要的颠簸。
适应交通工具：如果您经常需要乘坐类似的交通工具，可以尝试在出行前做一些轻微的运动，让身体逐渐适应车辆的运动。
每个人的体质不同，可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的应对策略。如果在旅途中仍然感到不适，建议及时与司机沟通寻求帮助。