三清山是中国江西省的一个著名风景名胜区，位于中国东部的江西省上饶市。如果您计划在三清山坐船游览期间防晒，以下是一些建议：
穿戴合适的衣物：选择长袖衬衫、长裤和帽子来遮挡阳光。如果可能的话，穿着轻薄的长袖衣服或雨衣可以提供额外的防晒保护。
使用防晒霜：涂抹高spf值的防晒霜，并确保它适合您的肤质。在游览期间，每隔几小时重新涂抹一次，尤其是在游泳或出汗后。
戴太阳镜：选择一副宽边太阳镜可以保护您的眼睛免受紫外线的伤害。
寻找阴凉处：尽量待在树荫下或建筑物提供的阴凉处，避免直射阳光。
避免中午时分外出：在一天中阳光最强烈的时候（通常是上午10点至下午2点），尽量避免户外活动。
携带水和饮料：保持水分是非常重要的，因为在阳光下会迅速失去水分。同时，带上一瓶防晒霜喷雾以方便随时补充防晒。
使用防紫外线的手部和足部护理产品：如果您打算在水中活动，使用防水的防晒霜和护手霜或护脚霜来保护皮肤免受紫外线伤害。
注意身体状况：长时间暴露在阳光下可能会导致中暑或其他健康问题，所以要注意身体的反应，并及时采取措施降温。
总之，防晒是预防日晒伤害的关键步骤，特别是在户外活动中。采取适当的预防措施可以帮助您享受三清山的美丽景色，同时保护您的皮肤免受紫外线的伤害。