三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一座以奇特花岗岩峰林、溶洞、古树和温泉著称的著名风景名胜区。夏天旅游时，为了享受舒适的避暑体验，可以遵循以下建议：
提前规划：夏季是旅游旺季，建议提前规划行程，尽量避开高温时段，选择早晨或傍晚出发，以便在凉爽的时候游览景点。
穿着适宜：带上适合夏天的衣物，如透气性好的短袖衫、长裤、防晒衣、太阳帽、太阳镜等，以保护皮肤免受强烈阳光的伤害。
防晒措施：涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽，使用遮阳伞或帐篷来提供阴凉，尤其是在户外活动时。
携带水和食物：随身携带足够的水和一些简单的零食，如水果、饼干等，以防中暑和饥饿。
选择合适的住宿：如果可能的话，选择有空调的酒店或客栈，这样即使在炎热的夜晚也能保持舒适。
游览时间安排：合理安排游览时间，避免中午时分的高温时段进行户外活动。可以选择早上或傍晚时分游览，这时候气温较低，空气也较为清新。
注意安全：在山区游览时，要注意安全，遵守景区的规定，不要攀爬未开放或危险的地方。
体验当地文化：除了自然风光，还可以尝试当地的特色小吃和民俗活动，感受当地的文化氛围。
准备应对突发情况：随身携带急救包、常用药物等应急物品，以防不时之需。
通过以上这些准备，你可以更好地享受三清山的夏天之旅，同时确保自己的舒适度和健康安全。