三清山位于中国江西省上饶市，是中国著名的道教名山之一。如果你打算在周末体验当地的民俗文化，以下是一些建议：
访问三清宫：三清宫是三清山最著名的道教圣地，也是游客了解当地道教文化的重要地点。在参观时，可以观看道士的法事表演，了解道教的一些基本教义和仪式。
参加道教节日：如果恰逢当地的道教节日（如清明节、中元节等），可以参与这些节日的庆典活动，体验道教的祭祀、祈福等活动。
品尝地方美食：三清山周边有许多特色小吃和农家菜，可以尝试当地的特色菜肴，比如三清豆腐、三清鱼等，感受当地的饮食文化。
体验传统手工艺：在三清山附近的村庄或小镇，你可以找到一些传统的手工艺品制作工坊，如竹编、陶艺等，亲手体验制作过程。
参与民俗活动：如果当地有民俗节庆活动，如庙会、龙舟比赛等，可以参加这些活动，感受当地民众的日常生活和传统文化。
探访古村落：三清山附近有一些保存完好的古村落，如玉山古镇、上清古镇等，可以漫步在这些古色古香的街道上，了解当地的历史文化。
学习道教音乐：如果有机会，可以学习道教音乐，这是一种独特的音乐形式，通常用于宗教仪式和节日庆典。
与当地居民交流：与当地的居民交流，了解他们的生活方式和信仰，这种亲身体验往往比书本知识更加生动和真实。
在计划旅行时，建议提前查看当地的旅游信息和节庆活动安排，以便更好地规划你的行程。同时，尊重当地的风俗习惯和文化传统，避免不必要的干扰。