三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一个风景秀丽的自然风景区。由于其独特的地理位置和丰富的自然景观，游客在游览时可能会遇到疲劳的情况。为了避免疲劳，可以采取以下一些措施：
合理规划行程：提前了解三清山的景点分布、开放时间和游览路线，合理安排行程，避免过于匆忙。
选择适宜的交通工具：如果自驾前往，确保车辆状况良好，避免长时间驾驶导致的疲劳；如果乘坐公共交通，尽量选择舒适且有足够休息时间的班次。
携带必要的装备：带上舒适的鞋子、防晒霜、帽子、太阳镜等防晒物品，以及足够的水和食物，以备不时之需。
保持充足的休息：在游览过程中，适时休息，避免过度劳累。可以在景区内的休息区或酒店内小憩。
选择合适的游览时间：避免在一天中最热或最冷的时候外出，选择早晨或傍晚较为凉爽的时候进行游览。
参加旅游团：如果可能，可以选择加入旅行社组织的团队旅游，这样可以减少自行安排行程的压力，同时有导游带领，可以更加高效地游览。
注意身体健康：保持良好的饮食习惯，适量摄入营养，避免过度油腻和高糖食物，保证有足够的能量应对长时间的户外活动。
适当锻炼：在游览前进行适当的身体锻炼，如散步、慢跑等，可以提高体力和耐力，减少旅途中的疲劳感。
携带急救包：随身携带一些常用药物和急救用品，以防不时之需。
通过以上措施，可以有效地减轻三清山旅游时的疲劳感，享受愉快的旅行体验。