三清山是中国江西省上饶市玉山县的一座著名山峰，也是世界自然遗产、世界地质公园、国家5a级旅游景区。为了避开高峰期拥挤，你可以采取以下攻略：
提前规划行程：了解三清山的开放时间、门票价格以及不同景点的游览路线，尽量提前规划好行程，避免节假日和周末前往。
选择非高峰时段：避开国内的公众假期（如春节、五一、国庆等）和周末，因为这些时候景区人流量会大大增加。可以选择在工作日或当地非假日期间前往。
提前购票：为了避免现场购票排队，可以提前通过官网、旅游平台或者电话预订门票和索道票。
选择合适的交通方式：如果可能的话，可以选择自驾游或者乘坐高铁到达三清山附近的城市，然后转乘公交或打车前往景区。
关注实时信息：通过官方渠道关注三清山的实时游客信息，以便及时调整行程。
合理安排住宿：如果打算在山上过夜，可以选择在山下预定酒店，这样可以节省往返山上的时间，减少等待进入景区的时间。
早起出发：早上是人流较少的时候，可以选择在清晨时分开始登山，这样可以避免中午时分的高温和人群。
穿着舒适的鞋子：爬山需要较多的体力和耐力，所以穿着舒适的鞋子非常重要。
带上必要的装备：防晒霜、遮阳帽、太阳镜、水和食物等，以应对户外活动的需求。
保持环保意识：不要乱扔垃圾，保护自然环境，尊重当地风俗习惯。
总之，以上攻略仅供参考，具体的旅游计划还需要根据个人情况和当时的天气、交通等因素进行调整。