三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一处以奇特的花岗岩峰林和云海景观著称的风景名胜区。对于老年人来说，三清山的旅游攻略应该注重安全性、舒适性以及文化体验。以下是一些适合老年人的景点推荐：
三清宫：这是三清山的核心景区之一，也是道教的重要圣地。这里的建筑古朴典雅，环境幽静，可以欣赏到道教文化的深厚底蕴。
三清山索道：三清山有两条索道，分别是“西海大峡谷索道”和“南天门索道”。这些索道可以乘坐游览，方便快捷，但要注意安全，不要在缆车上打闹或做危险动作。
仙人桥：位于三清山主峰附近，是一座天然形成的石桥，传说是仙人所建，非常壮观。
三清山博物馆：了解三清山的历史和文化，博物馆内有许多关于三清山的介绍和展示。
三清山植物园：在这里可以看到各种珍稀植物，适合喜欢自然和植物的老年人。
三清山温泉：三清山拥有多个温泉度假村，可以让游客享受温泉浴，放松身心。
三清山日出观赏：三清山的自然风光美不胜收，尤其是在清晨，可以观赏到壮丽的日出景象。
三清山夜游：夜晚的三清山同样迷人，可以参加夜游活动，感受不一样的山水夜色。
在规划行程时，建议根据个人身体状况选择合适的景点，避免过于劳累。同时，注意天气变化，做好防晒和保暖措施。此外，由于老年人可能存在听力和视力下降等问题，建议携带必要的辅助工具，如放大镜、手杖等，以确保旅途安全。