三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一处著名的风景名胜区和世界自然遗产地。以下是一份简要的三清山旅游攻略和特色美食推荐：

旅游攻略：

1. 最佳旅游时间

  • 春季（3月至5月）和秋季（9月至11月）气候宜人，适合观光。

2. 交通方式

  • 飞机：从上饶或南昌机场出发，有直达三清山景区的航班。
  • 火车：从上饶火车站乘坐公交车或出租车可达三清山。
  • 自驾游：自驾是最灵活的方式，但需注意山区道路可能复杂。

3. 门票与住宿

  • 门票：旺季（4月1日至11月30日）票价为160元人民币，淡季（12月1日至次年3月31日）票价为120元人民币。
  • 住宿：山上有宾馆、酒店可供选择，价格根据季节和需求会有所变化。

4. 景点推荐

  • 主峰：三清山的最高点，可以远眺整个山脉。
  • 西海大峡谷：景色壮丽，适合徒步探索。
  • 南天门：登山途中的重要关卡，可欣赏到绝佳的山景。
  • 仙人晒靴：传说中的仙人晒靴子的地方，颇具神话色彩。

5. 注意事项

  • 天气变化：山区天气多变，请随身携带雨具和保暖衣物。
  • 安全第一：山路崎岖，注意安全，不要单独行动。
  • 环保出行：保护环境，不乱扔垃圾。

特色美食推荐：

1. 三清山豆腐干

三清山豆腐干是当地的传统小吃，以当地黄豆为原料，制作出来的豆腐干口感独特，香辣可口。

2. 三清山土鸡煲

以三清山特有的土鸡为主料，加入当地特产的竹笋和药材，炖制出的土鸡汤鲜美滋补。

3. 山茶油

三清山盛产山茶油，这种油色泽金黄，味道香醇，具有很高的营养价值。

4. 野生菌汤

三清山地区生长着多种野生菌类，当地居民常用这些野生菌煮汤食用，营养丰富。

5. 糍粑

糍粑是客家地区的传统食品，三清山也有销售。它是用糯米粉制成的，口感软糯香甜。

6. 野菜

三清山周围山林资源丰富，野菜种类繁多，如蕨菜、薇菜等，都是当地人喜爱的食材。

总之，在游览三清山时，除了体验自然风光和人文景观外，品尝当地特色美食也是一大乐趣。希望这份攻略能帮助你更好地规划你的三清山之旅！