三清山是中国江西省上饶市玉山县的一座著名山峰，以其奇特的花岗岩峰林、云海、温泉和道教文化而闻名。如果你想规划一次经济实惠的三清山之旅，以下是一些建议：
避开旺季：选择在非节假日或旅游淡季前往三清山，这样不仅人少景美，而且价格也会相对便宜。
提前预订：由于三清山是一个热门的旅游景点，尤其是在节假日期间，所以提前在网上预订门票和酒店可以享受更优惠的价格。
交通方式：可以选择火车或长途汽车到达上饶市，然后再转乘公交或打车前往三清山。如果自驾，也可以选择拼车或者使用共享单车等方式节省交通费用。
住宿选择：选择性价比高的住宿，比如青年旅社、民宿或者通过平台如携程、去哪儿等预订经济型酒店或者客栈。
饮食预算：三清山周边有一些当地特色小吃，可以尝试自己带些干粮或者在景区内寻找价格合理的餐饮。
徒步与露营：如果时间允许，可以选择徒步或者露营的方式游览三清山，这样可以节省住宿和餐饮的费用，但需要提前了解相关规定并做好充分准备。
购买联票：三清山有景区联票，可以节省购票的时间和成本。
景点选择：根据自己的兴趣和体力情况，合理规划游览路线，避免盲目跟团或者重复参观。
节约开支：随身携带一些简单的食物和水，避免在景区内购买昂贵的零食和饮料。
注意安全：无论是徒步还是露营，都要注意安全，遵守景区的规定，不要冒险行动。
总之，以上只是一些基本的建议，具体行程还需要根据个人喜好和实际情况进行调整。