三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是中国著名的道教名山之一，也是世界自然遗产、世界地质公园和国家5a级旅游景区。以下是一份详细的三清山旅游攻略，以及一些不容错过的美食推荐：

一、三清山旅游攻略

1. 最佳旅行时间

  • 春秋季节（3月至5月，9月至11月）是三清山的最佳旅游季节，气候宜人，风景最为迷人。

2. 交通方式

  • 自驾：从江西南昌出发，沿高速公路前往，车程约3小时。
  • 高铁：乘坐高铁至上饶站，再转乘公交或出租车前往三清山，车程约1小时。

3. 门票价格

  • 旺季（4月1日至11月30日）票价为180元/人；淡季（12月1日至次年3月31日）票价为140元/人。

4. 游览路线

  • 索道：可选择乘坐索道上山，节省体力，直达山顶。
  • 徒步：也可选择步行登山，体验不同的乐趣。
  • 观光车：部分路段有观光车服务。

5. 住宿建议

  • 三清山脚下及山顶均有宾馆和酒店，建议提前预订。

二、三清山美食推荐

1. 三清山豆腐宴

  • 以当地特色豆腐为主料，搭配多种蔬菜和肉类，口味清淡，营养丰富。

2. 三清山烧饼

  • 外皮酥脆，内馅多样，是当地的一种传统小吃。

3. 三清山野菜

  • 利用当地丰富的野生植物资源，制作出各种野菜菜肴，如野菌煲、野菜炒肉等。

4. 三清山粉条汤

  • 以当地特有的粉条为主料，加入豆腐、木耳等食材，汤味鲜美。

5. 三清山烤鱼

  • 采用当地新鲜的鱼类，配以特制的调料烤制而成，味道鲜美。

6. 三清山农家乐

  • 游客可以在农家乐中品尝到地道的农家菜，感受淳朴的农村生活。

三、注意事项

  • 注意保护环境，不要乱扔垃圾。
  • 遵守景区规定，不要攀爬未开放区域。
  • 注意安全，特别是徒步登山时要注意脚下。

通过以上攻略，您可以更好地规划您的三清山之旅，并享受当地的美食。