三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是中国道教名山之一，也是世界自然遗产、世界地质公园、国家5a级旅游景区。如果你打算游览三清山，以下是一些建议和云南美食推荐：
三清山旅游攻略
- 最佳旅行时间：春季（3-5月）和秋季（9-11月）是游览三清山的最佳时节，此时天气晴朗，风景最为迷人。
- 交通方式：可以选择自驾或者乘坐公共交通前往。从江西南昌出发，可以乘坐高铁或汽车直达三清山。
- 住宿选择：三清山景区内有多家酒店和宾馆，提供不同档次的住宿服务。如果计划在山上过夜，需提前预订。
- 门票价格：三清山门票价格为180元/人，另外还有索道费用。建议提前在线购票，以避免现场排队。
- 装备准备：带上合适的徒步鞋、防晒霜、帽子等防晒物品，以及足够的水和食物。
- 注意事项：尊重当地文化习俗，保持环境卫生，不要随意丢弃垃圾。
云南美食推荐
云南菜以其独特的风味和多样性著称，以下是一些推荐的云南美食：
- 过桥米线：这是云南非常有名的一种米线，通常搭配肉片、蔬菜和特制的汤底食用。
- 云南小锅米线：类似于过桥米线，但更加灵活，可以根据个人口味添加不同的配料。
- 鲜花饼：云南的特色点心，以鲜花和面粉制成，香甜可口。
- 汽锅鸡：用汽锅烹饪的鸡肉，肉质鲜嫩，味道独特。
- 云南火腿：云南特有的火腿，具有独特的烟熏香味，是云南菜中不可或缺的食材。
- 酸菜鱼：虽然不是云南菜的代表，但酸菜鱼在云南也很受欢迎，是一道集酸、辣、鲜于一体的美味佳肴。
- 云南烧烤：云南烧烤种类繁多，烤乳猪、烤羊肉串、烤鱼等都非常有特色。
- 云南小吃：如砂锅饵丝、汽锅鸡、过桥米线、云南小锅米线等，都是品尝云南美食的好选择。
- 普洱茶：云南是中国著名的茶叶产区，普洱茶是当地的特产，具有独特的陈香和回甘。
总之，在云南旅游时，可以尝试更多的当地美食，体验云南的独特风情。同时，由于云南的地形复杂，海拔较高，游客在享受美食的同时，也要注意适应高原环境，避免剧烈运动导致高原反应。