三清山位于中国江西省上饶市玉山县境内，是一处著名的风景名胜区和世界自然遗产。以下是关于三清山旅游住宿推荐以及如何避免旺季涨价的建议：
住宿推荐：
三清山风景区内酒店：选择在三清山风景区内的酒店可以方便游客游览各大景点，如三清宫、南天门等。这些酒店通常提供较好的住宿条件，但价格可能会因旺季而上涨。
山下县城酒店：如果预算有限，可以选择在三清山附近的县城（如玉山）预订酒店。县城的住宿选择较多，价格相对更加亲民。
民宿或客栈：如果想要体验当地风情，可以选择住在当地的民宿或客栈，这样可以更好地了解当地文化，同时价格可能更为经济。
避免旺季涨价的方法：
提前规划：尽量提前规划行程并预订住宿，尤其是在旅游旺季，提前预订可以避免价格上涨的风险。
比较价格：在预订前，可以通过各种在线平台比较不同酒店的价格，选择性价比最高的住宿。
关注促销信息：很多酒店和在线旅游平台会不定期推出优惠活动，关注这些信息可以在旺季时以更低的价格预订到满意的住宿。
非高峰时段出行：如果可能的话，可以选择在旅游淡季出行，这时候住宿和交通费用相对较低，而且人也不会太多，可以更好地享受旅行。
使用信用卡消费：一些信用卡在特定条件下可以提供额外的折扣或返现，可以考虑使用这类信用卡来支付住宿费用。
询问是否有团购优惠：有些酒店或景区会通过团购网站提供优惠价格，可以关注这些信息，有时候能够以非常优惠的价格预订到住宿。
选择可取消政策：选择那些允许免费取消的住宿选项，以便在遇到突发情况时能够灵活调整计划。
利用旅游论坛和社交媒体：加入旅游相关的论坛或社交媒体群组，向其他游客咨询住宿建议和价格走势，有时候可以获得意外的好交易。
通过上述建议，你可以更好地规划三清山之旅，并在旺季期间避免因价格上涨而影响旅行预算。