三清山位于中国江西省上饶市玉山县，是一座著名的避暑和旅游胜地。夏季前往三清山旅游，防晒衣物的选择非常重要，因为山上的气温比山下要低很多，紫外线辐射强烈。以下是一些选择防晒衣物的建议：
轻薄透气：选择棉、麻或者竹纤维等天然材料制成的轻薄衣物，这些材质可以帮助身体散热，保持凉爽。避免穿着厚重的衣物，因为它们会限制热量散发，导致身体过热。
长袖上衣：选择长袖上衣可以提供额外的防晒保护，尤其是在日间强烈的阳光下。长袖上衣可以阻挡紫外线直接照射到皮肤上，减少晒伤的风险。
宽边帽和太阳镜：宽边帽可以遮挡面部和头部，防止紫外线直接照射到眼睛和皮肤。太阳镜可以保护眼睛不受紫外线伤害。
防晒霜：即使在阴天或室内，紫外线依然存在，因此使用高spf值的防晒霜是必要的。涂抹在暴露的皮肤上，尤其是面部、手臂和颈部，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
多层衣物：如果天气较凉，可以考虑穿多层衣物，以便根据需要增减衣物。例如，内层可以选择吸汗速干的内衣，外层可以是轻薄的长袖衬衫或t恤。
防风防水：由于山区可能会有风和雨，所以选择具有防风防水功能的衣物也很重要。这可以减少雨水对衣物的渗透，同时保持身体的干燥。
颜色选择：深色衣物吸收更多的热量，因此在炎热的夏季可能会感到更加闷热。相比之下，浅色衣物反射更多的阳光，有助于降低体温。但是，在户外活动时，最好选择能够提供一定防晒效果的颜色，如灰色或军绿色。
总之，在旅行前检查天气预报，并根据实际天气情况调整衣物选择。随身携带足够的水和防晒用品，确保旅途愉快且安全。