三清山是中国江西省上饶市的著名风景区，以其奇特的岩石、清新的空气和秀丽的自然风光而闻名。对于带孩子或老人旅游，以下是一些交通攻略：
选择合适的交通工具：
（1） 对于老人和小孩，建议选择舒适的非机动车或电动车，如电瓶车、观光车等，这些车辆通常配备有儿童座椅。
（2） 对于行动不便的老人，可以考虑租用轮椅或使用无障碍设施。规划行程：
（1） 提前规划好行程路线，避免走回头路。可以下载地图app，如高德地图、百度地图等，查看实时路况，规划最佳路线。
（2） 考虑到老人和小孩的体力状况，合理安排游览时间，避免长时间行走。住宿选择：
（1） 选择靠近景区入口或者交通便利的地方住宿，方便出行。
（2） 考虑预订带有儿童娱乐设施的酒店，以便老人和小孩休息。饮食安排：
（1） 选择卫生条件良好的餐馆，确保食物安全。
（2） 准备一些简单的零食和水，以防在景区内找不到合适的餐饮服务。安全措施：
（1） 确保所有参与者都佩戴了适合的防晒帽、太阳镜和防晒霜。
（2） 随身携带常用药品，如晕车药、创可贴、消炎药等。
（3） 注意天气变化，及时为老人和小孩添加衣物。应急准备：
（1） 携带一些常用药物和急救用品，以应对突发情况。
（2） 了解景区内的医疗点位置，以便需要时能够快速求助。与导游或旅行社合作：
（1） 如果可能的话，可以联系专业的旅行团，他们通常会提供更加周到的服务，包括交通、住宿和餐饮等。
（2） 如果是自助游，可以使用手机app如携程、去哪儿等预订门票和交通服务。
总之，由于疫情的影响，出行前请务必关注最新的疫情防控政策和景区的开放情况，做好个人防护，确保旅行安全。