三清山位于中国江西省，是一座著名的道教名山，以其奇特的岩石、清新的空气和美丽的自然风光而闻名。对于长沙游客来说，前往三清山旅游时，户外穿搭应考虑以下几个技巧：
穿着舒适的鞋子：徒步登山是三清山旅游的主要活动之一，所以穿着一双舒适、支撑性好的鞋子非常重要。建议选择防滑耐磨的徒步鞋或登山鞋。
多层衣物搭配：由于三清山的温度可能会有所变化，建议携带一些可以分层穿着的衣物，以便根据天气变化进行调整。例如，内层可以选择吸汗快干的t恤或运动衫，中层可以选择保暖的羊毛衫或抓绒衣，外层则可以选择防风防水的外套。
防晒措施：三清山海拔较高，紫外线较强，因此需要做好防晒措施。建议涂抹防晒霜，戴帽子、太阳镜和长袖衣物来保护皮肤和眼睛。
雨具准备：虽然三清山的天气变化无常，但山区天气多变，可能会有突如其来的降雨。建议携带雨伞或雨衣，以防下雨时淋湿。
保暖衣物：如果计划在山上停留较长时间，或者遇到气温较低的天气，建议携带保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣等。
轻便背包：为了方便携带水壶、零食、相机等物品，建议选择一个轻便的背包。
个人卫生：随身携带湿巾、手消毒液等卫生用品，保持个人卫生。
环保意识：在户外活动中，注意垃圾分类和环保，不要乱扔垃圾，保护自然环境。
总之，三清山的气候条件多变，出行前请关注天气预报，做好相应的准备。