包头作为内蒙古自治区的一个重要城市，拥有不少适合练习柔道的地方。以下是一些建议，供您参考：
包头市体育馆：这里通常会有专业的柔道训练班，设施齐全，师资力量雄厚。
包头市武术协会：武术协会下设有柔道项目，可以在这里找到专业的教练和训练环境。
包头市全民健身中心：这里也会定期举办柔道培训班，是学习和练习柔道的不错选择。
社区体育中心：包头各区的社区体育中心通常也会提供柔道课程，方便市民就近参加。
在选择柔道训练场所时，您可以关注以下几点：
- 师资力量：选择有丰富教学经验的教练。
- 设施条件：场地是否宽敞，设备是否齐全。
- 课程设置：是否适合您的需求，是否有初级、中级、高级等不同层次的学习班。
建议您在决定之前，先到这些地方实地考察，了解具体的教学内容和环境，再做出选择。同时，也可以通过网络、朋友推荐等方式了解更多信息。祝您在包头找到满意的柔道训练场所！