8月是前往四姑娘山登山的旺季，这个时期气候凉爽，风景宜人，但同时也需要注意以下几点：
高原反应：四姑娘山位于高海拔地区，日隆镇海拔约3200米，容易引发高原反应。应适当减少剧烈运动，保持良好的作息，多饮水，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。同时，可以准备一些抗高原反应的药物。
装备准备：由于四姑娘山海拔高，气候寒冷，需要准备保暖衣物、防风防水的外套、手套、帽子、围巾等。此外，登山鞋、登山杖等徒步工具也是必不可少的。
心理准备：良好的心理素质对克服高原反应非常重要。不要过分担心高原反应，保持积极乐观的心态。
安全第一：登山过程中要遵循安全原则，不冒险、不逞能。注意观察周围环境，遵守景区规定，不要进入危险区域。
摄影装备：四姑娘山风景壮丽，是摄影爱好者的天堂。带上相机和相关装备，捕捉美丽的瞬间。
环保意识：在徒步和登山过程中，遵守景区规定，不乱丢垃圾，保护植被，尊重当地的风俗习惯。
饮食卫生：在景区内注意饮食卫生，尽量选择正规的餐馆就餐，避免食用生冷、油腻的食物。
天气变化：四姑娘山气候多变，气温较低，出发前要了解当地的天气预报，并准备相应的衣物和装备。
路线选择：根据个人体能和兴趣选择合适的登山路线，如长坪沟、海子沟等。
保险准备：由于四姑娘山的活动风险较高，建议购买旅游保险。
总之，8月成都四姑娘山登山需要注意高原反应、装备准备、安全、环保、饮食卫生、天气变化、路线选择和保险准备等方面，确保旅行顺利、安全。