三天九寨沟黄龙的美食路线规划如下：
第一天：成都出发至九寨沟
- 早餐：在成都市区享用成都特色早餐，如龙抄手、豆花、担担面等，感受成都的早晨。
- 午餐：在九寨沟口附近的餐厅享用午餐，推荐尝试当地的藏族特色菜肴，如酥油茶、青稞酒、牦牛肉等。
- 晚餐：在九寨沟内选择一家有特色的餐厅，可以品尝到川菜、藏菜结合的美食，如九寨沟特色鱼、藏式火锅等。
第二天：九寨沟全天游览
- 早餐：在九寨沟内的酒店享用早餐，可以选择酒店提供的自助餐，或品尝当地特色的早餐。
- 午餐：在九寨沟内选择一家有特色的餐厅，品尝当地的特色午餐，如九寨沟特色鱼、松茸炖鸡等。
- 晚餐：返回九寨沟口，选择一家有特色的餐厅，享用晚餐，可以品尝到川菜、藏菜结合的美食，如藏式火锅、九寨沟特色鱼等。
第三天：九寨沟至黄龙
- 早餐：在九寨沟内享用早餐。
- 午餐：在黄龙景区内的餐厅享用午餐，可以品尝到黄龙特色菜肴，如黄龙鱼、黄龙肉夹馍等。
- 晚餐：在黄龙景区附近的餐厅享用晚餐，推荐品尝黄龙特色菜肴，如黄龙鱼、黄龙酥油茶等。
美食推荐：
- 成都特色早餐：龙抄手、豆花、担担面等。
- 九寨沟特色菜肴：九寨沟特色鱼、松茸炖鸡、藏式火锅等。
- 黄龙特色菜肴：黄龙鱼、黄龙肉夹馍、黄龙酥油茶等。
注意事项：
- 在九寨沟和黄龙景区内，餐厅选择较多，可以根据个人口味和喜好进行选择。
- 九寨沟和黄龙景区内部分餐厅可能较为昂贵，建议提前了解价格，合理规划预算。
- 高原地区饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻的食物，以免影响身体健康。