由于我无法直接提供实况图视频，但我可以为您描述一下在七月份前往九寨沟旅游时可能会遇到的美食和购物推荐。
美食推荐：
- 藏族糌粑：糌粑是藏族的传统食品，由青稞面制成，可以搭配酥油茶一起食用，是体验藏族饮食文化的好选择。
- 酥油茶：这是一种高热量的饮品，由砖茶、酥油和盐混合而成，是藏族人的日常饮品。
- 九寨沟特色火锅：在九寨沟，您可以品尝到以当地食材为特色的火锅，如野生菌类、山珍等。
- 川菜：四川菜以麻辣著称，您可以在九寨沟周边的餐馆品尝到正宗的川菜，如宫保鸡丁、麻婆豆腐等。
- 水果：七月份是九寨沟的水果旺季，当地的苹果、梨、桃子等水果新鲜可口，不容错过。
购物推荐：
- 藏银饰品：九寨沟周边的藏族银饰工艺精湛，是购买具有纪念意义的礼物的好选择。
- 特色手工艺品：如藏族围巾、藏香、藏式钱包等，都是具有民族特色的纪念品。
- 茶叶：四川是中国著名的茶叶产地，您可以购买一些当地的茶叶，如蒙顶山茶、峨眉山茶等。
- 九寨沟特色纪念品：如九寨沟风景画、九寨沟主题的T恤、水杯等。
在九寨沟旅游时，您可以通过以下方式获取实况图视频：
- 社交媒体：在抖音、微博等社交媒体平台上搜索“九寨沟7月旅游实况图视频”，通常可以找到游客分享的实时视频。
- 旅游网站：一些旅游网站和APP会提供旅游目的地的实时视频或图片，您可以浏览这些资源。
- 当地导游：如果您有导游陪同，他们可能会提供一些实况视频或推荐您观看。
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