九寨沟内旅游所需的时间取决于游客的旅游计划和兴趣点。以下是一些参考建议：
一天游：如果时间有限，可以选择一天游。通常，一天游可以游览九寨沟的主要景点，如长海、五花海、诺日朗瀑布等。但这样的行程较为紧凑，可能无法深入体验每个景点的细节。
两到三天游：建议至少安排两到三天的时间来游览九寨沟。这样您可以选择步行或乘坐观光车游览，更深入地体验九寨沟的自然美景和藏族文化。在这段时间内，您可以选择日则沟风景线，欣赏秋天的彩林和彩池。
四到五天游：如果时间充裕，可以考虑四到五天的行程。这样您可以更加从容地游览九寨沟的所有景点，包括黄龙、箭竹海、冰川森林等较不为人知的景点，并享受更多的徒步和探索体验。
与其他景点结合游览：如果您计划将九寨沟与其他景点（如黄龙、四姑娘山等）结合游览，可能需要更多的时间，至少一周左右。
总之，根据您的兴趣和时间安排，九寨沟内旅游所需的时间可以从一天到一周不等。建议提前规划行程，合理安排时间，以确保您能够充分享受这次旅行。