在九寨沟摄影时，利用光线提升人物照片的效果，可以遵循以下几种方法：
黄金时段拍摄：在日出和日落前后的黄金时段拍摄，自然光线柔和，能够为人物提供均匀的光照，使得肤色更加自然，背景也更加美丽。
侧光和逆光的使用：
- 侧光：侧光能够突出人物轮廓，增加立体感，尤其适合拍摄九寨沟中的瀑布、树木等景物，使人物与背景更加和谐。
- 逆光：逆光可以创造出一种梦幻效果，尤其是拍摄人像时，逆光下的轮廓光能够使人物更加突出，背景变得富有层次。
利用反射光线：
- 拍摄水面时，可以利用水面的反射光为人物提供柔和的照明，使得人物皮肤更加光滑。
- 在阳光强烈的时候，可以利用树木、建筑物等物体的阴影为人物提供光线，减少直射阳光带来的不适。
使用反光板或闪光灯：
- 当光线不足时，可以使用反光板反射光线到人物面部，平衡光线，避免出现明暗对比过大的情况。
- 闪光灯可以用来补充光线，特别是在光线昏暗的环境中，可以避免人物面部出现阴影。
构图技巧：
- 三分法构图：将画面分为九宫格，将人物放置在交点或线上，使画面更加平衡。
- 前景引导：在人物前方使用前景，如树叶、花朵等，可以增加照片的深度感和立体感。
拍摄角度：
- 不要仅从眼睛的高度拍摄，尝试低角度拍摄，可以突出人物与周围环境的互动，或者高角度拍摄，以新的视角展现人物。
- 在九寨沟独特的自然景观中，可以尝试将人物与瀑布、湖泊等自然元素结合，利用环境来增强照片的故事性。
通过上述方法，可以在九寨沟摄影时有效地利用光线，提升人物照片的艺术效果。