以下是一个为期4天的九寨沟旅游伴游路线行程安排，您可以根据自己的需求进行调整：

第一天：成都 - 九寨沟

  1. 早上：从成都出发，乘坐大巴或飞机前往九寨沟，大约需要7-8小时的车程。
  2. 下午：抵达九寨沟后，入住酒店，稍作休息。
  3. 晚上：可以在九寨沟镇上品尝当地的特色美食，如酥油茶、青稞酒等。

第二天：九寨沟景区游览

  1. 早上：早餐后，前往九寨沟景区，购买门票。
  2. 上午：游览九寨沟的主要景点，如长海、五花海、诺日朗瀑布、珍珠滩等。
  3. 下午：继续游览九寨沟的其他景点，如箭竹海、五花海、熊猫海等。
  4. 晚上：返回酒店休息。

第三天：九寨沟 - 黄龙景区

  1. 早上：早餐后，乘坐大巴前往黄龙景区，大约需要3-4小时的车程。
  2. 上午：游览黄龙景区的主要景点，如五彩池、争艳池、黄龙寺等。
  3. 下午：继续游览黄龙的其他景点，如黄龙瀑布、黄龙洞等。
  4. 晚上：返回酒店休息。

第四天：黄龙景区 - 成都

  1. 早上：早餐后，游览黄龙景区的剩余景点。
  2. 中午：在黄龙景区内用餐。
  3. 下午：乘坐大巴返回成都，大约需要7-8小时的车程。
  4. 晚上：抵达成都，结束愉快的九寨沟之旅。

温馨提示：

  1. 行程中可根据个人兴趣和时间安排适当调整游览顺序。
  2. 九寨沟和黄龙景区海拔较高，注意保持体力，避免高原反应。
  3. 九寨沟景区内温差较大，请携带保暖衣物。
  4. 九寨沟景区内部分景点需要乘坐电瓶车，请提前准备好电瓶车票。
  5. 九寨沟和黄龙景区门票实行实名制，请提前在网上或当地旅行社预订门票。