根据您提供的参考信息，九寨沟的拍摄最佳时间主要集中在一天中的上午时段，因为此时阳光柔和，光线条件有利于摄影。以下是具体的时间建议：
树正沟：
- 芦苇海：上午9:00时，阳光照到芦苇海。
- 火花海：上午9:00-10:00时。
- 树正群海：上午9:30左右。
- 树正瀑布：上午11:00时。
- 老虎海：上午11:00时。
- 犀牛海：上午9:30左右。
- 诺日郎瀑布：上午10:00-12:00时。
则查洼沟：
- 长海：上午或下午均可拍摄。
- 五彩池：对光线要求不严格。
日则沟：
- 镜海：早8:00时以前。
- 珍珠滩瀑布：上午10:00至下午2:00。
- 五花海：上午或下午均可拍摄。
综合以上信息，如果您打算进行九寨沟旅游全程录像拍摄，建议您将拍摄时间主要集中在以下时间段：
- 早晨：大约8:00至10:00，这个时间段适合拍摄镜海、树正沟的芦苇海、火花海等。
- 上午：大约10:00至12:00，这个时间段适合拍摄诺日郎瀑布、珍珠滩瀑布等。
- 下午：大约12:00至15:00，这个时间段适合拍摄五彩池、长海等。
这样，您可以在一天中不同的时间段捕捉到九寨沟不同的美景，确保录像内容的丰富性和多样性。同时，请注意九寨沟的天气变化，适当调整拍摄时间。