九寨沟旅游参团是否划算，这主要取决于您的个人需求和预算。以下是一些因素，可以帮助您判断参团旅游是否适合您：
时间成本：如果您没有足够的时间去详细规划行程，或者不愿意花费大量时间在交通和预订上，参团旅游可以节省您的时间。
费用预算：参团旅游通常包含了交通、住宿、门票等费用，这样您可以避免单独预订时的额外开销。根据参考信息，跟团游的价格从几百元到上千元不等，具体取决于行程的长度、包含的服务和住宿条件。
体验度：跟团旅游可以享受专业导游的服务，对于不熟悉当地文化和景点的游客来说，这是一个很好的选择。导游通常能提供更深入的信息和讲解。
自由度：自由行可以提供更多的灵活性和自由度，您可以根据自己的兴趣和节奏来安排行程。但这也意味着您需要自己解决交通、住宿、门票等问题。
安全因素：参团旅游通常由有经验的旅行社组织，可以提供一定的安全保障。而自由行则需要您自己评估安全风险。
根据参考信息，以下是一些具体的价格参考：
- 九寨沟一日游跟团的价格在300元到800元之间。
- 九寨沟跟团游在旺季（如2021年）的价格大约在4000-5000元左右，淡季则在2000-3000元左右。
- 九寨沟黄龙三日游的价格在700元左右，包含成都的班车、住宿、门票、餐食等。
- 九寨沟三日游（含牟尼沟）的价格在290元起，包括门票、观光车、住宿、餐费、导游费等。
综上所述，如果您希望节省时间、减少麻烦，并且预算适中，那么参团旅游是一个不错的选择。但如果您追求更高的自由度和个性化体验，或者预算有限，那么自由行可能更适合您。在做出决定之前，建议您根据自己的实际情况和偏好进行综合考虑。