九寨沟旅游团是否适合自由行游客参加，主要取决于游客的旅行偏好、经济预算以及个人对旅行安排的灵活度要求。
以下是一些考虑因素：
成本与性价比：跟团旅游在成本上可能更经济，尤其是在九寨沟这样的旅游目的地，住宿和日常开销可能会较高。旅游团通常会提供包括交通、住宿和部分餐饮的服务，这可能会为游客节省一些费用。
时间和精力：如果游客希望节省时间和精力，跟团旅游是一个不错的选择。跟团旅游通常由导游安排行程，游客只需跟随团队行动，无需自行规划路线。
自由度：自由行游客可以根据自己的兴趣和时间安排行程，而跟团旅游的行程通常比较固定，游客的自主性相对较低。
景区游览：根据您提供的参考信息，九寨沟旅游团在景区游览时，游客有自由活动的时间，这意味着即使跟团，游客在景区内也可以自由安排活动。
个人喜好：如果游客追求个性化的旅行体验，更愿意深入探索当地文化和风土人情，那么自助游可能更适合。而跟团旅游则可能更适合喜欢省心、有组织安排的游客。
淡旺季：九寨沟的旺季（4月1日至11月15日）是游览的最佳时期，此时游客众多，跟团旅游可以减少排队等候的时间。而在淡季（11月16日至次年3月底），游客较少，适合喜欢宁静环境的自由行游客。
特殊需求：如果游客有特殊需求，如需要特殊餐饮或医疗支持，跟团旅游可能提供更专业的服务。
综上所述，九寨沟旅游团可以适合自由行游客参加，尤其是对时间和精力节省有需求的游客。但是，如果游客希望拥有更大的自主性和个性化的旅行体验，那么自助游可能是更好的选择。最终的选择应根据游客的个人偏好和需求来决定。