威海刘公岛拥有丰富的民间传说，其中一些流传甚广，蕴含着深厚的文化底蕴和地方特色，以下是几个值得传承的民间传说：
海圣刘公刘母传说：相传在东汉末年，刘姓皇族一支逃至威海，并在刘公岛定居。岛上的两位老人刘公和刘母，每当海上风起浪涌时，便会手持火把或堆篝火为船民引航，拯救了许多遇险的船民。后人为了纪念他们的善举，尊称他们为“海圣刘公刘母”。
刘公岛名称的由来：有传说讲，一条商船在海上迷失方向，飘到了刘公岛。岛上的一对神仙老人（刘公和刘母）救了他们，商船上的商人为了纪念两位老人，筹集资金在岛上建起了刘公刘母庙，从此岛被称为“刘公岛”。
成山头日神传说：成山头被认为是日神所居之地。据《史记》记载，姜太公助周武王平商定天下后，曾在此拜日神迎日出，修日主祠。秦始皇也曾两次驾临此地，拜祭日主、修长桥、求仙访道。
《刘公定海》传说：这是一则关于刘公和刘母的故事，描绘了他们在海上救人的英勇事迹，体现了刘公岛与海洋文化的紧密联系。
威海民间故事：关于文登、莱国等历史时期的传说，这些故事展现了威海地区的地理、历史和文化特色。
这些民间传说不仅是刘公岛历史文化的重要组成部分，也承载了威海人民的精神财富。传承这些传说，不仅有助于弘扬传统文化，还能增强人们的民族自豪感和地方认同感。