上海东方明珠与后滩地区的游玩确实非常适合徒步旅行。以下是对您询问的几个方面的详细解答：
环境适宜性：东方明珠广播电视塔及其周边区域，包括后滩湿地公园，都是城市中绿意盎然、风景优美的地方。后滩湿地公园保留了原生态的江滩湿地，有茂盛的柳树和芦苇群落，非常适合徒步。
路线设计：东方明珠和后滩的游玩路线设计考虑了游客的体验，徒步旅行可以按照以下路线进行：
- 从东方明珠出发，可以沿着黄浦江边徒步，欣赏浦东和浦西的美丽风光。
- 继续前行至后滩湿地公园，这里有宽阔的步道，可以让你在自然环境中悠闲地漫步。
体力消耗：根据您的体力和时间安排，可以选择不同的徒步路线长度。从东方明珠到后滩湿地公园的距离大约3-4公里，适合中等体力的徒步者。
设施便利：沿途有公共设施，包括座椅、垃圾桶和洗手间，可以满足徒步旅行的基本需求。
安全因素：在徒步过程中，请注意安全，尤其是在黄浦江边，要遵守江边安全规定，避免靠近江边危险区域。
综上所述，上海东方明珠与后滩地区非常适合徒步旅行。您可以根据个人兴趣和时间安排，享受一段轻松愉快的徒步旅程。