从上海火车站或火车南站前往东方明珠塔，地铁出行是一个非常便捷的选择，以下是一些具体的出行建议：
从上海火车站前往东方明珠塔：
- 乘坐地铁一号线：在上海火车站乘坐地铁一号线，前往人民广场站。
- 换乘地铁二号线：在人民广场站换乘地铁二号线，前往陆家嘴站。
- 步行至东方明珠塔：从陆家嘴站出站后，步行大约5分钟就可以到达东方明珠塔。
从上海火车南站前往东方明珠塔：
- 乘坐地铁一号线：在上海火车南站乘坐地铁一号线，前往人民广场站。
- 换乘地铁二号线：在人民广场站换乘地铁二号线，前往陆家嘴站。
- 步行至东方明珠塔：从陆家嘴站出站后，步行大约5分钟就可以到达东方明珠塔。
至于火车出行，考虑到以下因素：
火车南站与东方明珠塔的距离：火车南站位于上海西南部，而东方明珠塔位于上海市中心偏东的浦东新区。两者之间距离较远，如果仅依靠火车出行，再转乘其他交通工具到达东方明珠塔，可能会较为繁琐。
时间效率：地铁是上海市内交通的快速方式，而火车通常用于市际或城际之间的长途旅行。如果从火车南站到东方明珠塔的行程主要是市内，那么选择地铁会更加高效。
便捷性：地铁线路密集，站点众多，便于游客在上海市内自由穿梭。相比之下，火车南站附近没有直达东方明珠塔的火车线路，需要换乘地铁或其他交通工具。
综上所述，对于前往东方明珠塔的出行，地铁出行无疑是一个更加适合的选择，它既快捷又方便。