上海东方明珠塔是上海的标志性建筑，无论是日出还是日落，都是拍摄美景的好地方。以下是一些适合拍照的景点和注意事项：
日出拍摄景点：
东方明珠广播电视塔观光层：在塔顶的观光层，可以俯瞰整个上海市区，尤其是面向东方的位置，是拍摄日出的绝佳地点。
世纪公园观日台：位于浦东新区，公园内有专门的观日台，可以欣赏到东海日出的美景。
上海滩：黄浦江畔的上海滩，尤其是沿着江边，可以拍摄到日出的倒影和江面上升起的太阳。
滨江大道：沿着滨江大道，可以找到不同的角度拍摄日出的太阳和浦东新区的城市景观。
日落拍摄景点：
东方明珠广播电视塔观光层：在傍晚时分，站在塔顶可以俯瞰到日落的余晖洒满整个城市。
外滩：从外滩拍摄东方明珠塔，可以捕捉到日落的美丽景色和经典的外滩建筑群。
陆家嘴绿地：位于东方明珠对面，可以拍摄到东方明珠的全身照，尤其是在绿地中的喷泉池边，可以利用水面倒影增加照片的趣味性。
拍照攻略：
拍摄时间：日出和日落的时间较短，建议提前到达拍摄地点，选择合适的时间段。
拍摄角度：尝试不同的拍摄角度，如低角度仰拍、高角度俯拍等，以捕捉到不同的视觉效果。
光线利用：日出和日落的光线变化丰富，可以利用逆光、侧光等拍摄技巧，增加照片的层次感。
后期处理：拍摄完成后，可以通过后期软件调整曝光、对比度、饱和度等，使照片的色彩更加鲜艳。
注意事项：拍摄时注意安全，尤其是在高空拍摄，避免拥挤和踩踏。
通过以上这些拍摄地点和攻略，相信您能在上海东方明珠塔捕捉到日出和日落的美丽瞬间。