合理规划上海东方明珠塔的旅游消费，可以从以下几个方面着手：
门票费用：
- 提前在线购买门票，通常可以享受优惠价格。
- 根据个人需求选择合适的门票套餐，比如包含球体观景、历史馆、游轮的套餐，这样可以在有限的时间内体验更多项目。
- 注意儿童票和成人票的价格差异，合理规划家庭出行。
交通费用：
- 如果从外地来上海，可以选择经济实惠的交通工具，如火车、长途汽车等。
- 在上海市区，地铁是最便捷的交通方式，提前规划好路线，避开高峰期，可以节省交通费用。
- 如果选择出租车或网约车，注意合理规划行程，避免不必要的路费支出。
餐饮费用：
- 自备一些饮用水和食物，虽然景点内有食物供应，但通常价格较高。
- 在东方明珠塔下的广场购物和品尝美食，这里有许多商店和餐厅，游客可以在此购物、品尝上海特色小吃。
游览费用：
- 根据个人兴趣和时间安排，选择合适的观光层，避免不必要的排队等候时间。
- 如果有恐高问题，可以考虑选择低层观光层，以减少心理压力。
- 参与特色活动，如VR体验、亲子游戏等，可以根据个人兴趣选择参与。
购物费用：
- 在东方明珠塔周边的购物中心和纪念品店，可以适当购买纪念品或礼物。
- 注意预算，避免过度消费。
其他费用：
- 如需乘坐观光车等内部交通工具，注意查看价格，合理规划。
- 如需拍摄照片或视频，了解是否有额外费用，并提前做好准备。
通过以上规划，可以在享受旅游的同时，合理控制消费，让您的上海东方明珠塔之旅更加愉快和经济。