夏季是上海旅游的高峰期，但也是气温较高的季节。以下是一些建议，帮助您在夏季游玩东方明珠塔时避暑：
选择合适的时间段：
- 早上和傍晚是避暑的好时机，因为这时候的气温相对较低。建议您选择早上9点至11点之间前往，或者下午5点之后前往。
提前购票：
- 为了避免排队等待，建议您提前在网上购买门票。这样可以节省您在现场排队的时间，减少炎热天气中的不适。
穿着轻便：
- 穿着透气、吸汗的衣物，如T恤、短裤或裙装，以保持身体凉爽。同时，穿着舒适的鞋子，因为您需要步行和排队。
携带防晒用品：
- 防晒霜、太阳帽和太阳镜是必不可少的，以保护您免受强烈阳光的伤害。
保持水分：
- 炎热的天气容易导致脱水，所以请随身携带水壶，随时补充水分。
利用室内设施：
- 东方明珠塔内有空调，可以在室内休息或参观时降温。塔内的观光层、旋转餐厅和太空舱都是避暑的好地方。
规划行程：
- 如果您计划在塔内停留较长时间，可以规划好参观路线，避免在烈日下长时间暴露。
参观展览：
- 在塔内参观上海城市历史发展陈列馆等展览，了解上海的历史和文化，同时享受室内凉爽。
享受夜景：
- 夏季的夜晚，东方明珠塔的灯光秀非常迷人。可以在傍晚时分先参观塔内，晚上再欣赏夜景。
避免高峰期：
- 节假日和周末是游客最多的时候，尽量避免这些时段前往，以减少人群拥挤和等待时间。
通过以上建议，您可以在炎热的夏季享受到一次愉快的东方明珠塔之旅。