五台山位于中国山西省忻州市五台县，是一个著名的佛教圣地，同时也是自然风光旖旎的地方。以下是一些距离五台山友谊宾馆不远的适合徒步穿越的景区：
五台山风景名胜区：作为世界文化遗产，五台山拥有丰富的自然景观和人文景观，适合徒步穿越。
五台山金阁寺：金阁寺是五台山的一座著名寺庙，周围环境优美，适合徒步游览。
五台山菩萨顶：菩萨顶是五台山最大的藏传佛教寺院，徒步穿越这里可以感受到浓厚的宗教氛围。
五台山清凉山：清凉山位于五台山风景名胜区，以清凉著称，是徒步的好去处。
五台山南山寺：南山寺是五台山的一座著名寺庙，周围环境幽静，适合徒步游览。
五台山莲花寺：莲花寺位于五台山风景名胜区，以精美的佛教建筑和优美的自然环境著称。
五台山普寿寺：普寿寺是五台山的一座著名寺庙，周围环境优美，适合徒步游览。
五台山白云寺：白云寺位于五台山风景名胜区，以清幽的环境和古老的建筑著称。
在徒步穿越这些景区时，请注意安全，遵循景区规定，保护环境，尊重当地宗教信仰。同时，根据个人体力情况选择合适的路线和时长。