五台山景区作为著名的佛教圣地，每年吸引大量游客前来朝圣旅游。在交通拥堵时段，一般集中在以下时间：
节假日和周末：在我国的传统节假日以及周末，游客数量会显著增加，导致景区周边道路容易出现拥堵。
旅游旺季：每年的4月至10月是五台山旅游的旺季，尤其是农历新年、五一、端午、中秋、国庆等节假日，以及周末，交通压力较大。
特定宗教节日：五台山作为佛教圣地，每年的佛教节日（如农历四月初八浴佛节、六月初六观世音菩萨成道日等）也会吸引大量信徒和游客，导致交通拥堵。
为了避免拥堵，建议游客在以下时段错峰出行：
避开高峰时段：选择在非节假日、非周末出行，避开旅游旺季和宗教节日。
提前规划：出行前了解景区交通状况，规划好行车路线，尽量避开拥堵路段。
乘坐公共交通：如果条件允许，可以考虑乘坐公共交通工具前往五台山，以减轻道路压力。
总之，出行前做好充分准备，合理安排行程，有助于您在五台山景区度过愉快的旅程。