五台山作为中国四大佛教名山之一，不仅有丰富的佛教文化和历史遗迹，也是户外运动爱好者的天堂。以下是一些适合户外运动爱好者的景区：
五台山风景区：这里是五台山的主体景区，包括菩萨顶、塔院寺、五爷庙等著名景点，可以徒步游览，体验佛教文化的庄严和宁静。
五台山森林公园：位于五台山北坡，是一个集自然风光和人文景观于一体的地方。这里有丰富的植物资源和多样的地貌，适合徒步、登山和摄影。
黛螺顶：位于五台山北坡，海拔较高，是五台山四大高峰之一。从黛螺顶可以俯瞰整个五台山，适合有一定体力的户外爱好者挑战。
五台山登山步道：五台山有众多登山步道，如五爷庙至金阁寺的步道、菩萨顶至五爷庙的步道等，适合喜欢徒步和登山的游客。
五台山国家森林公园：位于五台山南坡，是山西省最大的森林公园。这里山清水秀，空气清新，适合徒步、探险和露营。
五台山滑雪场：位于五台山北坡，是一个集滑雪、戏雪、登山、观光为一体的综合性旅游区。适合冬季户外运动爱好者。
五台山草原：位于五台山南坡，是一片广袤的草原，适合骑马、露营和观赏草原风光。
需要注意的是，进行户外运动时，请务必注意安全，遵守景区规定，尊重当地文化和宗教信仰。