五台山位于中国山西省忻州市五台县，是中国佛教四大名山之一，周围环境优美，自然风光旖旎，适合徒步的山脉和路线有很多。以下是一些适合徒步的山脉和路线：
五台山主峰——五台山（五爷顶）：
- 五台山主峰海拔3058米，是五台山最高峰，徒步登顶可以欣赏到壮丽的日出和云海。
东台望海峰：
- 东台望海峰海拔2795米，可以远眺周边的山水风光。
南台锦绣峰：
- 南台锦绣峰海拔2485米，以奇峰异石和秀美的自然风光著称。
北台叶斗峰：
- 北台叶斗峰海拔3061米，是五台山第二高峰，徒步登顶可以体验登高望远的乐趣。
西台挂月峰：
- 西台挂月峰海拔2773米，以日出和月出景观著称。
五台山周边的群山：
- 五台山周边有许多小山脉，如大南山、小南山、莲花山等，适合徒步探险。
五台山环山步道：
- 五台山环山步道全长约20公里，沿途可以欣赏到五台山的自然风光和佛教文化。
五台山至雁门关徒步路线：
- 这是一条穿越五台山至雁门关的徒步路线，全长约40公里，沿途可以欣赏到五台山和雁门关的壮丽景色。
在徒步前，请确保做好充分的准备，包括了解路线、装备齐全、注意安全等。同时，尊重当地的风俗习惯和环境保护，共同维护五台山的美丽风光。