从苏州出发，进行太湖一日游的行程安排可以参考以下建议：
一、行程规划
上午：
出发：早上从苏州市区出发，可以选择乘坐公交、地铁或者自驾前往太湖风景区。地铁1号线到木渎站或古镇站，然后转公交或打车，可以直达太湖周边。
西山岛游览：首先来到苏州西山岛，这里被誉为太湖最佳观景点之一。登山俯瞰，欣赏太湖美景。
太湖湖滨公园：前往苏州太湖湖滨公园，这里依山傍水，有广阔草坪、小桥流水和各种游乐设施，可以散步欣赏湖景，租船畅游太湖。
中午：
品尝太湖鱼：在太湖渔港品尝新鲜太湖鱼，体验渔村风情。
午餐：品尝当地特色菜肴，如松鼠桂鱼、鸡汁汤包等。
下午：
周庄古镇：前往周庄古镇，漫步古街，欣赏精美建筑和精细雕刻。
特色小吃：品尝油炸圈圈、金陵盐水鸭等当地特色美食。
傍晚：
- 结束游览：结束一天行程，返回苏州市区。
二、建议和提示
最佳参观时间：夏秋季节是苏州太湖最美的时候，阳光明媚，湖光山色迷人。冬季风大湖面波涛汹涌，不适合船上活动。
交通工具选择：从苏州市中心到太湖风景区，可以选择乘坐公交、地铁或者包车。景区内部可以选择步行或租车游览。
餐饮推荐：太湖鱼、苏州菜、本帮菜等。
注意事项：注意天气变化，携带防晒用品和雨具；遵守景区规定，保护环境，文明游览。
根据个人兴趣和时间安排，还可以选择游览其他景点，如万公堤、东太湖生态园、太湖绿洲风景区等。希望这些建议能帮助您安排一次愉快的太湖一日游。