三清山和庐山都是中国著名的旅游胜地，位于江西省。它们都拥有壮丽的自然风光和丰富的文化遗产。一日游的时间比较紧张，因此需要精心规划路线。以下是一个建议的行程安排：
三清山一日游
早上
- 出发：从住宿地前往三清山风景区。如果自驾，请提前规划好路线并准备好导航。如果乘坐公共交通，请查询班次时间并预留充足的时间到达车站。
- 上山：抵达三清山后，先购买门票（通常需要提前在线预约），然后开始登山游览。可以选择步行或者乘坐景区内的观光车。
- 景点：游览三清山的主要景点，如玉女峰、仙人桥、一线天等自然景观，以及三清宫、三清殿等文化遗址。
- 午餐：在山上找一家有特色的餐馆用餐，品尝当地的特色美食。
下午
- 继续游览：午餐后，可以继续探索三清山的其他景点，如金顶、灵芝峰、云海等。
- 下山：下午时分，选择适合的时间下山，注意安全。
傍晚
- 下山后：返回住宿地或前往下一个目的地。
庐山一日游
早上
- 出发：从住宿地前往庐山。同样需要提前规划交通路线，确保准时出发。
- 上山：抵达庐山后，同样需要购买门票，并开始游览。可以选择步行或乘坐缆车。
- 景点：庐山有很多著名的景点，如如琴湖、花径、植物园、白鹿洞书院等。
- 午餐：在山上找一家有特色的餐馆用餐，享受庐山的特色菜肴。
下午
- 继续游览：下午时分，可以参观庐山的其他景点，如芦林湖、东林寺、五老峰等。
- 下山：下午晚些时候，选择合适的时间下山。
傍晚
- 返回：下山后返回住宿地或前往下一个目的地。
注意事项
- 天气：出发前检查天气预报，根据天气情况携带合适的衣物和雨具。
- 装备：带上足够的水和食物，穿着舒适的鞋子和适合户外活动的衣物。
- 门票：提前在线预订门票，避免现场排队。
- 交通：了解当地交通情况，尽量选择公共交通工具以节省时间和费用。
- 安全：遵守景区规定，注意安全，不要进入禁止区域。
- 时间管理：合理安排时间，避免匆忙赶路，保证有足够的时间欣赏美景。
- 住宿：提前预订住宿，尤其是在旅游旺季，以确保有地方住。
总之，由于时间和季节的不同，实际的游玩路线和体验可能会有所不同。建议根据实际情况和个人兴趣进行适当调整。