三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，海拔高度在1342米左右，属于亚热带季风气候区。虽然海拔不算特别高，但前往山区旅游时仍需要注意预防高原反应的措施：
充分准备：在出发前做好身体检查，确保没有心脏病、高血压等疾病。同时，可以提前服用一些抗高原反应的药物，如红景天胶囊等，但最好在医生的指导下进行。
适应环境：到达三清山后，应逐渐适应海拔变化，不要急于进行剧烈运动，以免引起高原反应。可以先在山下活动，逐渐增加海拔高度。
保持充足水分：高原地区空气干燥，容易导致脱水，所以要多喝水，保持身体的水分平衡。
合理饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃负担。多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
注意休息：高原地区昼夜温差大，要注意保暖，避免感冒。晚上尽量早睡，保证充足的睡眠。
随身携带常用药物：如果感到不适，应及时服用常用药物，如头痛药、止痛药等。
注意安全：在山区游览时，要注意安全，遵守景区规定，不要攀爬危险区域。
了解高原反应的应对措施：如果在旅行中出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呼吸困难等，应立即停止活动，下山休息，并及时就医。
通过以上措施，可以有效预防高原反应的发生，享受三清山的美丽风光。