三清山位于中国江西省上饶市玉山县，是中国道教名山之一，以其独特的自然景观和丰富的文化底蕴而闻名。十月是秋季，气候宜人，适合旅游。以下是一些特色民俗体验的建议：
观赏秋叶：三清山的秋天是观赏枫叶的最佳时期，山上的枫叶红如火，非常美丽。可以参加当地的赏枫活动，或者自己前往山上欣赏这一美景。
体验道观文化：三清山有许多道教宫观，如三清宫、紫阳宫等。十月是道教节日，如重阳节（九月初九），游客可以参加庙会，了解道教文化，品尝当地美食，购买道教法器等。
品尝地方美食：三清山周边有丰富的美食，如江西米粉、瓦罐汤、豆腐乳等。在当地的餐馆或小吃摊可以品尝到地道的江西菜。
参与传统手工艺：如果有机会，可以尝试学习当地的传统手工艺，如剪纸、泥塑、竹编等。这些活动不仅能增加对当地文化的了解，还能亲手制作纪念品。
登山徒步：三清山的自然风光非常壮丽，适合喜欢户外活动的游客。可以选择徒步登山，感受大自然的宁静与美丽。
观赏日出日落：三清山的日出和日落景色非常壮观，可以在山顶等待最佳时机观赏。
参加篝火晚会：在一些特定的节日或活动中，三清山可能会举办篝火晚会，游客可以参加，体验当地的夜生活。
访问当地民宿：在三清山周边，有许多具有当地特色的民宿，可以体验农家乐，了解当地的生活方式。
请注意，以上信息可能会随着时间而变化，建议出行前查看最新的旅游攻略和天气预报，以确保旅行顺利。同时，考虑到疫情的影响，出行前务必关注当地的疫情防控政策和要求。