三清山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是中国道教名山之一，也是世界自然遗产、世界地质公园、国家5a级旅游景区。以下是一份详细的三清山旅游攻略，包括如何规划登山时间以及一些实用的建议。
一、准备工作
- 购票：可以通过官方网站或者各大旅游平台提前购买门票，以避免现场排队。
- 住宿：可以选择在山下的玉山县或德兴市预订酒店，也可以选择山上的度假酒店，体验山顶的住宿条件。
- 交通：三清山距离上饶市区较远，可以选择自驾或乘坐公共交通前往。自驾的话，可以导航至“三清山西海大峡谷景区”停车场。
- 装备准备：根据季节和天气情况，准备合适的衣物和鞋子。夏季防晒，冬季保暖。同时，携带一些常用药品和个人卫生用品。
二、登山时间规划
- 最佳季节：春季和秋季是最佳的旅游季节，这两个季节气候宜人，风景也最为迷人。
- 避开高峰期：国庆、五一等假期期间，山上游客众多，建议非假日出行以减少拥挤。
- 行程安排：建议至少预留一天的时间来适应环境，熟悉路线，第二天再进行主要景点的游览。
三、登山攻略
- 起点：从玉山县出发，乘坐班车或自驾前往三清山风景区。
- 路线选择：三清山有多个登山口，如南清园、西海岸、北清园等，可以根据个人体力和兴趣选择。
- 注意事项：
（1） 保持环保意识，不要乱扔垃圾。
（2） 注意安全，不要单独行动，最好结伴而行。
（3） 遵守景区规定，不要攀爬未开放区域。
四、下山和返回
- 下山方式：可以选择徒步下山或者乘坐索道。索道较为舒适，但需额外付费。
- 返程：下山后乘坐班车或自驾返回玉山县或德兴市。
五、实用信息
- 天气预报：出发前一周检查天气预报，以便做好相应的准备。
- 餐饮安排：山上餐饮价格较高，建议自带干粮和足够的水。
- 紧急联系方式：随身携带紧急联系人信息及必要的医疗设施。
总之，以上是一份基本的三清山旅游攻略，希望能帮助您规划一次愉快的旅行。