三清山是中国江西省上饶市的一座著名山峰，也是世界自然遗产、世界地质公园、国家5a级旅游景区。如果你是一个懒人，想要体验当地美食但又不想花费太多时间和精力去旅行，以下是一些建议：
提前规划：在出发前，可以通过互联网查找三清山附近的美食推荐，了解哪些餐厅或小吃街提供地道的当地美食。
使用外卖服务：很多城市的美食都可以通过外卖平台订购，比如美团、饿了么等。你可以选择点一份当地的特色菜肴或者小吃，如江西菜、江西米粉等。
选择快餐连锁：如果实在懒得出门，可以在网上查找三清山附近的快餐连锁品牌，如肯德基、麦当劳、必胜客等，这些通常提供方便快捷的食物。
尝试在线订餐：现在有很多美食app和网站提供线上订餐服务，你可以在家通过手机下单，享受外卖送到家门口的便利。
利用社交媒体：在微博、豆瓣等社交平台上，你可以找到当地人分享的美食攻略和推荐，有时候还可以通过团购优惠来尝试一些不常去但评价不错的餐馆。
购买方便食品：如果实在没有时间外出，可以考虑购买一些方便食品，如速冻水饺、方便面、罐头食品等，这些都是相对容易携带且能快速解决饥饿问题的选择。
注意食品安全：无论是在家还是在外面用餐，都要注意食品安全，避免食物中毒。
总之，无论采取哪种方式，都要注意个人卫生和食品安全，确保旅途愉快且健康。